Soirée Kundalini Yoga

Prendre un temps pour soi…,
Tourner le regard à l’intérieur dans ce qui est ici et maintenant…
Aller au cœur de soi…
Établir un dialogue avec votre âme et reconnecter avec votre intelligence émotionnelle…
Et entrer dans le flux de la transformation intérieure profonde pour permettre le déploiement de votre être véritable.

Quelle que soit votre connaissance et pratique du yoga, de la méditation, ces soirées sont ouverts à tous. Il s’agit avant tout de développer une attitude intérieure de présence à soi. Ici la performance n’a pas sa place.

Ces soirées Kundalini yoga et méditation sont des moments de pratiques plus intenses de Kundalini yoga mais également l’occasion d’expérimenter les outils du Tantra tel qu’ils m’ont été transmis, comme le Tantra Yoga, les méditations actives d’Osho et le cercle de parole…

J’aime également vous faire partager d’autres approches comme le yoga nidra, les méditations olfactives,  ou d’autres méditations de pleine conscience.

Une alchimie à chaque fois différente qui offre l’opportunité d’un voyage vers soi et ensemble dont l’expérience proposée est d’activer son énergie, de purifier son corps et son esprit, de libérer les tensions, les blocages pour ouvrir davantage son cœur et apaiser le mental.